Скоро экзамены, и вы переживаете всей семьей за успехи ребенка? ОГЭ, ЕГЭ, ВПР — эти аббревиатуры пугают и родителей, и школьников. Именно в этот момент ваша поддержка нужна ребенку больше, чем когда-либо. Стресс, связанный с контрольными и экзаменами, огромен, и родителям важно быть рядом физически и морально.
Один из способов помочь ребенку преодолеть стресс — правильное питание. Убедитесь, что ваше чадо получает полноценное и сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами. Чем разнообразить рацион, чтобы оказать ощутимую поддержку организму и стимулировать умственную деятельность? Как помогает физическая активность в успешной сдаче экзаменов? Узнайте ответы на эти и другие вопросы в специальном материале, разработанном Министерством образования совместно со Всероссийским социальным проектом «Здоровое поколение» в рамках Года Семьи. (Телеграм: @zdorovoe_pokolenye_rf , САЙТ проекта https://zdorovoe-pokolenye.ru)
“Гайд по продуктам для улучшения памяти, внимания и успеваемости” (СКАЧАТЬ в PDF) станет отличным помощником родителям и педагогическим работникам в самый активный и тяжелый период учебного года. Вместе вы преодолеете любые трудности и добьетесь успеха на экзаменах!
